人気ブログランキング | 話題のタグを見る
皆さま あけましておめでとうございます。

2011年は、変化の大きなことが数多くありました。
そんなこともあり、私自身、これからの生き方について例年以上に考えた年にもなりました。
とはいえ、たくさんの方々のサポートのおかげで充実した年となりました。
この場をかりまして、お礼申し上げます。

2012年も、皆さまと楽しく豊かな時間をすごせればと思っております。
仕事に趣味に頑張っていきます。
どうぞよろしくお願いいたします。

☆.。.☆.。.☆.。.☆.。.☆.。.☆.。.☆.。.☆.。.☆.。.☆.。.☆.。.☆.。.☆.。.☆.。.☆.。.☆.。.☆.。.☆

さて、このブログ。ナイキ ウィメンズマラソンのアップから、すっかりご無沙汰しています。
Facebookではたまにつぶやいているので、私の状況をご存知の方もいらっしゃるとかと思いますが、
2011年11月21日より自宅をスケルトンリフォームしています。
寝室に冷蔵庫、電子レンジ、トースターを持ち込み、住まいながらのリフォームです。
洗面台とトイレのみ使える状態での生活です。
当然テレビはなく、ラジオだけの生活。
お風呂は、近くのスーパー銭湯か実家に寄っています。
パソコンも、インターネットが使えない日も多々あります。(スマホに変えて良かった・・・)
完成は1月末の予定です。

そんなわけでしばらく不便な生活していますが、リフォーム完成後は、
2012年もワイン&食事、スポーツ、旅などについてアップしていきますので、よろしくお願いします(^^)/
# by memefiesta | 2012-01-01 20:14 | あいさつ
広い公園を抜けると、また海沿いのコースにでます。やっと18マイル。アメリカの大会なのでマイル表示。
毎回見るたびにkmに換算するべく、18×1.6だから・・・と計算してしまいます。とはいえ、時間の計測は、10km, 20kmという10km単位であるんですけどね。
NWM2011 ナイキ ウィメンズ マラソン2011 その4 22km-Goal!_d0113725_9335128.jpg

海沿いの道の舗装がよくなく、穴があいていたり、段差があったり、凸凹が多く、気をつけないと転びそうでした。
やっと見えてきた湖。ここからがまた長いんです。
NWM2011 ナイキ ウィメンズ マラソン2011 その4 22km-Goal!_d0113725_9391234.jpg

思った以上に大きな湖で、走っても走ってもまだまだ湖が続くという感じ・・・
NWM2011 ナイキ ウィメンズ マラソン2011 その4 22km-Goal!_d0113725_9401143.jpg

そんな中、和太鼓での応援がありました。35kmすぎの辛い時の応援はうれしいもの。
NWM2011 ナイキ ウィメンズ マラソン2011 その4 22km-Goal!_d0113725_9413933.jpg

湖を抜けて、また海沿いの道を走ります。40kmの表示が。あともう少し・・・
NWM2011 ナイキ ウィメンズ マラソン2011 その4 22km-Goal!_d0113725_9502615.jpg

ピンク色のゲートが見えてきました。両サイドに応援がたくさん。とても賑やかでいてうれしい!
NWM2011 ナイキ ウィメンズ マラソン2011 その4 22km-Goal!_d0113725_9584728.jpg

ゴール!2回目のフルマラソン完走!4時間28分。でもワインのご褒美のないマラソンはちょっと辛かった・・・
NWM2011 ナイキ ウィメンズ マラソン2011 その4 22km-Goal!_d0113725_100333.jpg

NWM2011 ナイキ ウィメンズ マラソン2011 その4 22km-Goal!_d0113725_10121491.jpg

いよいよティファニー&イケメンくん^^ ところがイケメンがいない・・。探してこのかわいい笑顔くんとパチリ。
NWM2011 ナイキ ウィメンズ マラソン2011 その4 22km-Goal!_d0113725_10305735.jpg

イケメンくん??たちはこんな感じで完走者を待っているんですよ。
NWM2011 ナイキ ウィメンズ マラソン2011 その4 22km-Goal!_d0113725_10422492.jpg

そしてフィニッシャーTシャツをもらいます。自分のサイズだろうと思うところに行ってもらうシステムです。
NWM2011 ナイキ ウィメンズ マラソン2011 その4 22km-Goal!_d0113725_1043515.jpg

ティファニーのペンダントの裏には、I run to be...と刻印されています。
会場内にI run to be a star というブースがありました。4つのブースにいろいろなタイプのイケメンくんが待っていて一緒に写真を撮る場所なのです。
NWM2011 ナイキ ウィメンズ マラソン2011 その4 22km-Goal!_d0113725_10585117.jpg

こんな風に写真を撮っています。
NWM2011 ナイキ ウィメンズ マラソン2011 その4 22km-Goal!_d0113725_1133132.jpg

私たちは、甘いマスクの2人のイケメンと写真を。この写真は一緒に旅した友達です(本人の了解済み)。
なかなかいい写真でしょ(^^)
NWM2011 ナイキ ウィメンズ マラソン2011 その4 22km-Goal!_d0113725_1144310.jpg

2回目のフルマラソン。坂が多くて大変でしたが、あたたかい応援に励まされ楽しく走れました。また、程よいタイミングで、ゲーターレードやお水、ギラデリチョコ、フルーツ、エネルギーバーなどいただけます。
充実したよい大会でした。チャンスがあったら、またNWMに出たいなぁ♪
ティファニーのペンダントははこちら。最近毎日つけています^^
NWM2011 ナイキ ウィメンズ マラソン2011 その4 22km-Goal!_d0113725_112615.jpg


次回からNapaのワイナリー巡りについてアップします!
右手にゴールデンゲートブリッジが見え、ルンルン気分で走っているとすぐに2度目の急な登り坂。長い長い・・・
NWM2011 ナイキ ウィメンズ マラソン2011 その3 8-21km)_d0113725_023197.jpg

登りきると、芝生の公園に向かって下り坂です。
NWM2011 ナイキ ウィメンズ マラソン2011 その3 8-21km)_d0113725_0253788.jpg

下りのあとの平坦な道は応援Place。個性あふれる応援部隊。
NWM2011 ナイキ ウィメンズ マラソン2011 その3 8-21km)_d0113725_028289.jpg
NWM2011 ナイキ ウィメンズ マラソン2011 その3 8-21km)_d0113725_0291096.jpg

ところが写真にはないのですが、ここからまた長い登り。登りきったところでご褒美の応援です。
NWM2011 ナイキ ウィメンズ マラソン2011 その3 8-21km)_d0113725_0373359.jpg

そして、Bra Exchangeという今までみたことのないものが現れました。自分に合うものに交換したらと・・・(無料)
NWM2011 ナイキ ウィメンズ マラソン2011 その3 8-21km)_d0113725_0453429.jpg

着替えのための白いテントも用意されているんです。見ていたら二人ぐらい入っていきました^^
NWM2011 ナイキ ウィメンズ マラソン2011 その3 8-21km)_d0113725_0472189.jpg

そして、下から見ていたゴールデンゲートブリッジが、目線の位置に見えてきました。
NWM2011 ナイキ ウィメンズ マラソン2011 その3 8-21km)_d0113725_056087.jpg

今度は住宅街を下ります。
NWM2011 ナイキ ウィメンズ マラソン2011 その3 8-21km)_d0113725_0571075.jpg

住宅街ではオレンジを配っていて、しっかりいただきました。こういう時のオレンジは、本当においしい^^
NWM2011 ナイキ ウィメンズ マラソン2011 その3 8-21km)_d0113725_0583196.jpg

住宅街を抜けると、海に向かって長ーい下りでした。
NWM2011 ナイキ ウィメンズ マラソン2011 その3 8-21km)_d0113725_2294877.jpg

しばらく海沿いの平坦な道を走ると、ゴールデンゲートパークに入ります。
NWM2011 ナイキ ウィメンズ マラソン2011 その3 8-21km)_d0113725_2354414.jpg

公園に入るとなだらかな登り坂。そしてようやく、ハーフマラソンとフルマラソンとの分岐点がでてきました。
NWM2011 ナイキ ウィメンズ マラソン2011 その3 8-21km)_d0113725_238889.jpg

ハーフの方に行きたいなぁと心はたなびきます・・・ハーフの方はここから折り返して海に向かってゴールまですぐ。フルマラソンは、この公園の奥の方まで走って折り返します。この公園、かなり広かったです。
あと半分、頑張らなくちゃという感じでひたすら走っていました。

その4に続く